Особые свойства абрикосового масла, которые хотел бы получить каждый.
Есть много полезных форм масла для кулинарных и терапевтических целей, но масло абрикосовых косточек — это то, о существовании которого большинство людей даже не подозревают. Однако, прежде чем добавлять это уникальное масло в свой ежедневный рацион и режим ухода за кожей, давайте разберемся, откуда оно берется и какую пользу оно несет для здоровья человека.
Что такое абрикосовое масло?
Как следует из названия, масло абрикосовых косточек получают из мякоти абрикоса, а точнее, из горьких и сладких косточек абрикоса. Хотя существуют разные виды абрикосов, все они имеют очень схожие питательные свойства, а также масло, содержащееся в их косточках. Используя метод холодного отжима, масло косточек абрикоса удаляется из твердой сердцевины в центре плода. И благодаря этому методу в абрикосовом масле сохраняются все биологически активные вещества, витамины и ненасыщенные жирные кислоты, которые делают его особенным.
Абрикосовое масло применяют как наружно, так и внутрь.
В чем польза абрикосового масла?
Для наружного применения, особенно во время массажа, для увлажнения и успокоения кожи.
Вот некоторые преимущества использования абрикосового масла внутрь:
- Обладает противораковой активностью.
- Повышает иммунитет, помогая предотвратить вирусные и инфекционные заболевания,
- Абрикосовое масло богато омега-9 жирными кислотами, которые чрезвычайно полезны для общего состояния здоровья, улучшая работу сердца и мозга.
- Улучшает гормональный фон, стимулируя его оптимальный уровень,
- Снижает содержание плохого холестерина в крови,
- Укрепляет стенки сосудов, обеспечивая оптимальный уровень кровообращения
- Обладает противовоспалительными свойствами и выраженным антицеллюлитным эффектом.
Еще несколько, на случай наружного применения:
- Повышает эластичность кожи, предотвращает появление морщин и обеспечивает молодой вид кожи.
- Снимает отеки и сужает поры кожи
- Устраняет перхоть, придает блеск волосам и стимулирует рост волос.
Как использовать абрикосовое масло?
Рекомендуется пить по 1 чайной ложке абрикосового масла 3 раза в день за 30 минут до каждого приема пищи.
Для наружного применения вы также можете наносить его на поврежденные участки кожи, чтобы успокоить и помассировать.